Quand la panne d’amis crée un vide corrosif rempli de solitude…
En temps de pandémie où l’on est en panne d’amis, ça crée un vide qui est corrosif pour notre santé mentale, c’est donc un co-vide dans le coco.
Nombreux sont ceux qui s’accommodaient très bien de vivre seuls avant l’arrivée de cette pandémie. Ce texte/poème est donc pour vous.
Le jour, vous socialisiez avec vos collègues et amis au travail. Le soir, c’était l’apéro, le gym ou la zumba entourés de gens bien sympa.
De retour à la maison, vous étiez bien heureux de vous retrouver dans votre cocon, enfin seuls après le brouhaha de la journée et cette éternelle broue dans le toupet saperlipopette !
Mais maintenant en télétravail, privés de vos pairs, vous avez perdu tous vos repères. C’est comme si un pan de votre vie avait créé une anémie sociale qui vous fait souffrir. C’est aussi ça, une pandémie.
Maintenant, vous êtes seuls au déjeuner, au dîner, au souper et en soirée. Chanceux sont ceux qui ont une boule de poils ambulante qui anime quelque peu l’ambiance morose de votre chez-vous.
Une bonne dose de Corona n’est peut-être pas la meilleure des solutions pour remplir votre co-vide intérieur causé par la solitude. Ça aussi, ça peut être très corrosif, trop de Corona. Pour moi, c’est trop de chocolat.
Maintenant en télétravail pour sauver des vies, c’est la vôtre qui perd de sa vitalité. Ne voyant plus votre monde au boulot, vous êtes peut-être rendus au bout du rouleau ciboulot !
Cette toute nouvelle solitude flambant neuve n’est certes pas la bienvenue chez-vous. Vous aimeriez l’expulser d’un coup de pied dans l’arrière-train, même la régie du logement n’y peut rien. Vous préfériez, et de loin, la solitude d’occasion. Celle qui venait et partait à votre convenance.
Ne désespérez pas mes ami(e)s, un jour ce sera chose du passé. Mais pour l’instant, la pandémie n’est pas pressée. Ça lui prend du temps pour télécharger toute l’humanité qui nous manque sur cette planète. C’est long trouver le parfait vaccin contre tout ce qui est malsain chez l’humain. Notre solidarité collective est déchirée et je crains qu’il sera long la raccommoder.
Avec le télétravail, on réalise que le Web est plus utile que jamais. Avec la panne d’amis, il vous faut peut-être une Web-amie.
Parce que juste parler fait beaucoup de bien.
Mélanie, votre Web-amie.
« Parce que bien souvent, juste parler fait du bien ! »
Mélanie Bédard
Libère-toi de ta peur de faire des erreurs !
Libère-toi 🔗 de ta peur de faire des erreurs ! Formation gratuite Libère-toi 🔗 de ta peur de faire des erreurs ! 😱 T’as peur d’être confrontée à des échecs ou des erreurs ? Si oui, sache que t’es pas seule. Beaucoup d’entre nous ressentons cette peur qui freine notre épanouissement, donc je te rassure,
L’illusion des pensées positives – Formation express gratuite
L’illusion des pensées positive – Formation express gratuite de 30 minutes 😲 VOICI LA VÉRITÉ SUR LA PENSÉE POSITIVE QUE PEU DE GENS CONNAISSENT… 👉 On a beau se répéter qu’on est bonne et confiante face au miroir… mais il arrive trop souvent qu’on se sente tout le contraire. C’est l’illusion de la pensée positive…
Bye Bye chère carrière policière
Bye Bye chère carrière policière 👮♀️ 𝙅’𝙖𝙫𝙖𝙞𝙨 𝙟𝙪𝙨𝙩𝙚 𝙚𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙘𝙧𝙞𝙚𝙧 !!! 😡 À l’automne 2021, j’ai quitté la police après 21 ans de service. Ce départ, je l’ai vécu comme un mélange explosif de colère, de tristesse et de besoin viscéral de reprendre ma dignité. J’avais besoin de crier, de dénoncer les injustices que
Comment j’ai passé d’un état Zombie 🧟♀️ à être ma propre super héroïne !
Comment je suis devenue la super-héroïne de ma propre histoire 🦸🏽♀️ Tu connais l’histoire de la grenouille 🐸 dans la marmite ? Si on la plonge dans de l’eau froide qu’on réchauffe lentement, elle ne réalise pas le danger et finit par rester jusqu’à ce qu’il soit trop tard… C’est exactement ce qui se passe
Choisir la psychothérapie ou le coaching?
Je choisis la psychothérapie ou le coaching ? 🌟 Le coaching : une alternative puissante et concrète Le coaching est encore méconnu et souvent mal compris. Beaucoup considèrent la psychologie comme la seule solution pour travailler sur soi, mais le coaching offre une alternative puissante, concrète et éprouvée. D’ailleurs, de plus en plus de psychologues se
Libère-toi de la culpabilité
Libère-toi de la culpabilité ! 🌱 Laisse-moi te raconter l’histoire d’une de mes coachées. 🌱 Elle rêvait d’un nouveau départ, d’aller travailler en région, mais une ombre planait sur son bonheur : le sentiment de culpabilité. Elle se sentait égoïste de vouloir vivre son rêve, terrifiée à l’idée de quitter une proche qui comptait sur elle. Son
La solitude, cette compagne silencieuse et dangereuse !
Livret d’information sur les effets néfastes de la solitude sur la santé physique et mentale vous est offert GRATUITEMENT. Ses causes, des ressources en plus d’idées pour briser la solitude y sont inclus. Inscrivez-vous ici :
