JARDINE TON BONHEUR, TON BIEN-ÊTRE ET TA CONFIANCE

DEVIENS TA PROPRE JARDINIÈRE DE PENSÉES

Tu es malheureuse et tu souffres en silence

Tu vis une crise existentielle et tu veux te redéfinir

Tu veux en finir avec l’autosabotage pour te réaliser

Tu te sens éteinte et tu veux t’épanouir

Et retrouver un sens à ta vie

Viens arracher les mauvaises herbes que sont tes peurs et tes fausses croyances limitantes pour enfin semer des croyances aidantes et reprendre le pouvoir sur ta vie.

Viens cultiver ton amour, ton estime de soi et ta capacité de passer à l’action pour être bien dans ta peau et enfin vivre en alignement avec ta mission de vie.

Deviens un modèle positif et inspirant pour tes enfants et tes proches, qui à leur tour apprendront à jardiner leur propre bonheur.

Ma mission est d’aider les femmes à retrouver l’essence de qui elles sont qu’elles embellissent leur jardin mental en cultivant leurs valeurs, leurs forces, leurs talents et leurs rêves.

Ma motivation est de t’aider à semer du plaisir dans ton quotidien pour te voir t’épanouir, comme la belle fleur que tu es déjà !

Nous avons tous un merveilleux jardin inexploité qui se cache en nous et qui ne demande qu’à être arrosé avec amour, douceur et bienveillance.

Mélanie Bédard

FLEURIR DE L’INTÉRIEUR EST LA TRANSFORMATION QUI T’ATTEND 🌺

Mon accompagnement personnalisé t’enseigne les bases du développement personnel à l’aide de coaching privé et de groupe. Le programme de formation en ligne t’apprend à surpasser tes peurs et à déjouer tes saboteurs avec des outils et des stratégies efficaces.

Le programme te permet de comprendre le message derrière tes émotions pour mieux les accueillir, les gérer et enfin t’en libérer.

Je te montre à utiliser les différents outils appris lors de mes différentes formations, dont ceux de l’école de coaching en neurosciences appliquées.

J’ai marché le chemin et j’ai surmonté plusieurs épreuves. J’ai su vaincre mes peurs, démontrer du courage et une grande résilience à travers les jambettes que m’a faites la vie.

J’ai trouvé le bonheur en moi. Je suis une personne très heureuse et puisque c’est un état d’être merveilleux, j’ai vraiment envie de te le partager et de t’aider à trouver ton propre chemin vers ton bonheur.

Se libérer avec le développement personnel

Mini-formation GRATUITE

Libère-toi de ta peur de faire des erreurs !

Tu as peur de faire des erreurs et de vivre des échecs ? Rassure-toi, tu n’es pas seule, et cette peur peut devenir ton alliée vers ton bonheur !

Dans ma mini-formation gratuite, je te montre comment transformer ta peur en tremplin vers la réussite. 🌱

Grâce à cette série vidéo, tu apprendras à :

  • Libérer ton anxiété pour avancer sereinement
  • Laisser tomber le perfectionnisme pour cultiver ton estime et ta confiance
  • Utiliser un outil puissant pour surpasser tes peurs

Inscris-toi gratuitement et commence à jardiner ton bonheur dès aujourd’hui ! 🌸

Les dernières actualités

Sortie de groupe pour repousser tes limites et faire face à tes peurs

Viens te surpasser dans le cadre d’une activité sécuritaire et palpitante pour te prouver que tu es capable de faire face à tes peurs 😱 ! Tu retrouveras ton énergie et une humeur exaltante pour plusieurs jours, c’est assuré.

Joins-toi à nous le vendredi le 16 août prochain à 13 h pour un saut en parachute (en tandem avec un moniteur accroché fermement à ton dos) avec d’autres jardinières de pensées 👩‍🌾🌸 qui veulent repousser leurs limites et s’épanouir.

Nous irons déployer nos ailes ici : https://parachutemontreal.ca/

Pour voir mon saut de l’été passé, clique ICI et descends pour trouver la vidéo plus bas sur la page.

Pour plus d’information, écris-moi en cliquant ICI. 

 

Ajoutez votre titre ici

Mélanie Bédard et faire face à ses peurs

17 août 2024

Le 16 octobre, je serai à la faculté de droit de l’Université de Montréal pour témoigner de mon expérience avec la fatigue de compassion lorsque j’étais encore policière afin de sensibiliser  les participant(e)s à l’importance de prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres et de sa clientèle.

J’aborderai l’importance d’identifier ses motivations profondes quand vient le temps de choisir une carrière versus les motivations extrinsèques qui peuvent nuire à notre bonheur et bien-être à long terme.

Je terminerai la présentation sur les effets néfastes de s’imposer une pression de performance et de perfectionnisme bien souvent contre-productive.

Pour l’occasion, je serai accompagner de mon cher partenaire et coach canin pour humain, Kanak. La rencontre s’annonce très intéressante et pertinente dans ce milieu très compétitif. J’ai hâte d’échanger avec les étudiant(e)s.

Conférence sur mon expérience avec la fatigue de compassion

conférence Mélanie Bédard

Octobre 2024

Mastermind sur l'esprit humain et le langage corporel pour s'épanouir

Mélanie Bédard et le Mastermind

Mars 2024

Quel privilège 🤩 qui m’a été offert !

C’est tout un honneur qu’un de mes textes se retrouve dans un Mastermind parmi ceux de :

  • Brene Brown, auteure-conférencière prisée et professeure à l’Université de Houston ;
  • Jack Canfield, auteur de la série Bouillon de poulet pour l’âme) ;
  • Mark Victor Hensen, spécialiste de la motivation ;
  • François Lemay, conférencier québécois de niveau international.

Un document de 33 pages pour décrypter l’esprit humain et le langage corporel pour s’épanouir.

P.S. Écris-moi en privé via Messenger pour que je te donne le lien pour obtenir ta copie.

Si tu as le goût de me voir 👀 dans une émission télé à titre de coach-ressource…

L’été passé, j’ai été invitée à participer à une émission qui portait sur les passions 😍 et les finances pour prodiguer des conseils pour une meilleure conciliation passion/finances.

Tu me trouveras à la deuxième vidéo, celle intitulée :

PASSION À TOUT PRIX

Bon visionnement 🤓

Émission Table Rase sur la Route

Mélanie Bédard média

Septembre 2023

Cette belle communauté privée est pour toi si tu souhaites apprendre à jardiner ton bonheur ! 🌷🌺

Ici, on est responsable de son propre bonheur et de son bien-être. On apprend à s’aimer et se faire confiance.

C’est un groupe positif, respectueux et bienveillant. Tu y trouveras des textes de croissance personnelle, des pistes de réflexion, des « lives » et même trois assistants-jardiniers, soit mes 3 coachs canins 🐶 pour humains !

Si tu es curieuse de voir comment je réunis ma passion pour le développement personnel et les chiens, je t’invite à te joindre au groupe. On t’y attend !

TÉMOIGNAGES ET EXPÉRIENCES DES JARDINIÈRES DE PENSÉES

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Libère-toi de ta peur de faire des erreurs !

Mini-formation gratuite pour apprendre à surpasser ta peur et de libérer de son emprise sur toi.

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Concours 3 coachings gratuits !

J’offre 3 coachings gratuits pour permettre aux gagnant(e)s d’apprendre à surpasser leurs peurs et gérer l’anxiété pour bénéficier d’une nouvelle liberté et légèreté mentale. Tu as jusqu’au 15 septembre pour soumettre ta candidature.

Clique plus bas pour plus d'info

Mélanie Bédard coach bien-être

Promo coup de tête pour ma fête !

Je nous fait un cadeau pour mon anniversaire. Profite d’un rabais de 35 % sur le tarif de 5 coachings ! L’offre est valide jusqu’au 10 août et les places sont limitées.

Clique plus bas pour plus d'info

Mélanie Bédard coach bien-être