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Pour le bien de nos enfants, il faut se regarder dans le miroir.
Pour le bien de nos enfants, il faut se regarder dans le miroir Quand j’ai lu l’article du Journal rapportant l’augmentation marquée des visites à l’urgence et en psychiatrie chez les jeunes, je n’ai pas été surprise. Les statistiques sont troublantes. Mais au-delà des chiffres, il faut avoir le courage de faire un lien confrontant
Je suis enfin prête à en parler… pourquoi j’ai quitté la police
Je suis enfin prête à en parler… pourquoi j’ai quitté la police 👮♀️ Je suis enfin prête d’en parler…pourquoi j’ai laissé tomber la police. (Cette publication peut choquer, coeurs sensibles s’abstenir) Pas pour choquer.Pas pour attirer l’attention.Mais pour aider et sensibiliser. Quand j’ai choisi d’entrer dans la police en 1999, c’était clair pour moi.Je voulais
Ishhh 😬 … ça a brassé 💩 la semaine passée et les médias ont parlé de moi.
Ishhh 😬 … ça a brassé 💩 la semaine passée et les médias ont parlé de moi. Il y a des choses qu’on garde trop longtemps à l’intérieur… Des choses qu’on rumine. Des choses qu’on essaie de comprendre, d’accepter, de transformer.La semaine passée, j’ai partagé publiquement sur Facebook ce que je traînais depuis des années.
Une introvertie qui enviait les extravertis…
🌸 – Les petites voix peuvent devenir grandes Voici le moment où j’ai compris que ma petite voix pouvait changer une vie… y compris la mienne. Avant… j’enviais les extravertis. Tu sais, ceux qui parlent à tout le monde avec aisanceceux qui prennent leur placeou qui en prennent parfois un peu trop 😅ceux qui semblent
L’école prépare-t-elle nos jeunes à la vraie vie ?
L’école prépare-t-elle nos jeunes à la vraie vie ? 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐣𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐚 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐝’𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐢𝐭 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞́𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐚𝐥 et de Québec ! 🎉 Vous le savez, le développement personnel me passionne. Et quand je vois ce que nos ados apprennent – et surtout ce qu’ils n’apprennent pas –
Mon parcours… entrevue avec Martin Latulippe
Mon parcours et pourquoi je suis devenue coach Clique ici pour une rencontre gratuite avec moi ! Pour partager : Facebook LinkedIn Email Print Viens te joindre à la communauté des Jardinière de Pensées en cliquant sur le bouton Facebook pour commencer à cultiver ton bonheur : Facebook Pour commander mon livre : Kanak, l’ange
Le piège invisible des pensées…
Le piège invisible des pensées… change tes pensées, change ta réalité ! Cernée par mes peurs, mes doutes… et par mon mur J’étais une maman épuisée , une policière à boutte, une conjointe éteinte… Je me regardais dans le miroir et je ne me reconnaissais plus. C’étaient pas juste mes cernes… mes yeux étaient éteints. Découragée par tout ce
La fois où j’ai pleuré comme un bébé au poste de police…
La fois où j’ai pleuré comme un bébé au poste de police… 👮♀️ Clique ici pour une rencontre gratuite avec moi ! Pour partager : Facebook LinkedIn Email Print Viens te joindre à la communauté des Jardinière de Pensées en cliquant sur le bouton Facebook pour commencer à cultiver ton bonheur : Facebook Pour commander
Libère-toi de ta peur de faire des erreurs !
Libère-toi 🔗 de ta peur de faire des erreurs ! Formation gratuite Libère-toi 🔗 de ta peur de faire des erreurs ! 😱 T’as peur d’être confrontée à des échecs ou des erreurs ? Si oui, sache que t’es pas seule. Beaucoup d’entre nous ressentons cette peur qui freine notre épanouissement, donc je te rassure,
« Chacun est maître de son destin, c'est à nous de créer les causes du bonheur. Il en va de notre responsabilité et de celle de personne d'autre. »
Mélanie Bédard
À propos de l’auteure
Après 21 ans comme policière, j’ai eu envie d’aider autrement et de faire une différence dans la vie des gens à ma façon.
Après avoir implanté au Québec un projet innovateur avec mon chien Kanak, soit les chiens de soutien émotionnel en milieu judiciaire, je poursuis aujourd’hui ma mission comme jardinière de pensées.
Certifiée en coaching mieux-être, en neurosciences appliquées et aussi thérapeute en relation d’aide, j’accompagne les femmes, qui se sentent perdus, freinés par leurs peurs ou en quête de sens à embellir leur jardin mental.
Ensemble, nous cultivons l’estime de soi, la confiance en soi et ce potentiel inexploité qui ne demande qu’à prendre sa place, tout en déracinant les mauvaises herbes que sont les croyances limitantes, les peurs et l’auto-saboteur.
Ma motivation profonde est de t’aider à redonner du sens à ta vie, à te choisir davantage et à fleurir de l’intérieur 🌼
Je crois profondément que nous avons tous en nous un magnifique jardin intérieur qui ne demande qu’à être cultivé avec amour, conscience et bienveillance.
Mon rôle est de t’aider à en faire une véritable source de mieux-être, d’épanouissement et de bonheur.
Mélanie, ta jardinière de pensées 👩🌾