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MÉLANIE BÉDARD COACH SPÉCIALISÉE EN NEUROSCIENCES ET MIEUX-ÊTRE

J’aide les femmes qui souffrent d’une crise existentielle à se redéfinir, s’épanouir et retrouver du sens à leur vie en cultivant leur bonheur et ce, sans s’auto-saboter. Ainsi, elles deviendront des modèles positifs et inspirants 🦸🏽‍♀️ pour leurs enfants ou leurs proches, qui à leur tour apprendront à jardiner leur propre bonheur.

J’aime me présenter comme une Jardinière de pensées  🌼🌷: Je t’aide à embellir ton jardin mental en cultivant tes forces, tes valeurs, tes talents et tes rêves tout en éliminant tes mauvaises herbes comme tes peurs, tes croyances limitantes et tes patterns d’auto-sabotage.

Ma motivation est de t’aider à redécouvrir un nouveau sens à ta vie, à gagner en estime et en confiance en toi et à semer du plaisir dans ton quotidien pour te voir t’épanouir, comme la belle fleur que tu es déjà ! Fleurir de l’intérieur est la transformation qui t’attend. 🌺

Je crois que nous avons tous un merveilleux jardin inexploité qui se cache en nous et qui ne demande qu’à être arrosé avec amour, douceur et bienveillance. Je t’aide à cultiver ce beau jardin intérieur, source de bonheur et de ton bien-être. Mon coaching et mes outils de jardinage sont basés sur les neurosciences appliquées et la PNL (programmation neuro linguistique).  Mélanie, ta Web-coach. 😃

Il n’est pas rare de nos jours voir de grands athlètes, des chefs d’entreprise, des politiciens ou des particuliers investir en eux en engageant des coachs professionnels pour les accompagner et les aider à développer de nouvelles compétences et un état d’esprit de croissance, à apprendre à gérer leurs émotions, à surpasser leurs peurs, leurs croyances limitantes et leurs doutes pour défoncer le plafond de verre qui les empêchaient d’aller plus haut. Le développement personnel est une étape indispensable à ne pas négliger pour s’assurer d’atteindre leurs objectifs.

À la différence des psychothérapeutes qui traitent des pathologies causant de grandes souffrances et détresses psychologiques, le coaching peut aider la personne fonctionnelle qui se sent déprimée, stressée, désorientée ou démotivée. Par des questions puissantes qui l’aidera à prendre conscience des raisons pour lesquelles elle se sent ainsi, le coach utilisera par la suite des outils et techniques (basés sur les neurosciences dans mon cas) ainsi que par des exercices à faire en dehors des séances,  pour l’amener à évoluer vers son état désiré ou son objectif. Le coaching permet: 

  • Apprendre à mieux se connaitre, s’accepter et s’aimer.
  • Aider le coaché à définir ses besoins, ses valeurs , ses objectifs et ce, sur le plan personnel ou professionnel.
  • Surpasser ses peurs et la procrastination.
  • Identifier et modifier ses croyances limitantes.
  • Augmenter son estime et sa confiance en soi.
  • Développer ses compétences, ses stratégies et ses ressources intérieures.
  • Atteindre son plein potentiel et ses objectifs, ses rêves, un bien-être ou un équilibre de vie.
  • Identifier et corriger ses blocages empêchant de passer à l’action.
  • Apprendre à gérer ses émotions et découvrir les messages derrière elles. 
  • Approche orientée vers une mise en action.

Sur les 10 dernières années, l’univers des neurosciences nous a permis de faire un pas de géant dans nos méthodes d’accompagnement et dans les stratégies de changement. Nous considérons que, même si elles restent efficaces, une grande partie des méthodes et techniques de coaching d’aujourd’hui sont obsolètes. Au final, ce manque de mise à jour ne limite pas seulement le coach, mais limite surtout son client qui pourrait avancer avec plus d’efficacité, moins de résistance et surtout une plus grande motivation.

L’Institut des Neurosciences Appliquées propose aux coachs formés à l’Institut de bénéficier continuellement des avancées de ces recherches et des impacts qui en découlent dans l’accompagnement de leurs clients. C’est la garantie pour ces derniers de bénéficier de coachs à jour de leurs connaissances et au fait des évolutions des neurosciences en matière de développement personnel.

Étant formée (et bientôt certifiée) à l’INA par le psychologue, coach et docteur en neurosciences David Lefrançois, j’ai des outils et protocoles qui ont été testés sous IRM (imagerie par résonance magnétique) pour s’assurer de leur efficacité et que beaucoup de mes collègues n’ont pas accès. Cette formation et celle en PNL (Programmation Neuro Linguistique) m’ont permis de mieux comprendre :

  • Le fonctionnement du cerveau et sa capacité, par la neuroplasticité, à générer de nouveaux chemins neuronaux permettant le changement et ce, peu importe notre âge.
  • Pourquoi il est difficile de changer ses habitudes et comment mieux y parvenir.
  • Les liens et mécanismes derrière les peurs, les émotions, le stress et la procrastination.
  • La façon de maximiser le pouvoir de notre cerveau quant à susciter et conserver la motivation dans une démarche de changement.
  • L’effet des 4 principaux neurotransmetteurs sur notre énergie, notre personnalité et notre santé mentale et comment rééquilibrer les carences par des exercices physiques et l’ajout d’aliments ou compléments alimentaires.
  • Les techniques de questionnement puissantes qui suivent les séquences de réflexion et de prise de décisions dans le cerveau.
  • Comment aider le coaché à saisir les messages derrières ses émotions pour passer à l’action vers un mieux-être.

Venant du milieu judiciaire où les faits et les preuves sont les bases de toutes décisions, il était impératif pour moi d’offrir un accompagnement qui se veut très efficace et appuyé sur des faits scientifiques. Dans les dernières années, les recherches en neurosciences ont fait des avancés fulgurantes permettant de mieux comprendre les mécanismes complexes du cerveau et donc d’améliorer la puissance des outils, des questions, des techniques et des exercices des coachs professionnels spécialisés en neurosciences appliquées.

Le coaching s’adresse à toutes personnes souhaitant prendre en main son bien-être, son bonheur, la réalisation de ses objectifs et apporter des changements dans sa vie. Cela implique une responsabilisation et une ouverture d’esprit à modifier ses façons d’être, de penser, de percevoir les événements de la vie et de faire les choses différemment. De par mes compétences et mes expériences de vie (solitude, maladie chronique, deux dépressions, trouble de stress post traumatique, réorientation de carrière, deuils), j’ai envie d’accompagner les personnes :

  • Qui se relèvent d’une dépression et qui cherchent un sens à leur vie ou ne savent pas comment apporter des changements pour éviter une récidive.
  • Qui souffrent de solitude et veulent apprendre à l’apprivoiser et se sortir de son emprise.
  • Qui ne sont pas heureuses au travail, n’y voit plus un sens, en deviennent malade et ont besoin de changements.
  • Qui n’osent pas se sortir d’une relation toxique par peurs, manque d’estime et de confiance en soi.
  • Qui veulent réaliser un rêve, un objectif, un but et qui sont en manque de motivation ou d’un plan d’action.
  • Qui veulent augmenter leur confiance et leur estime personnelle pour parvenir à faire tout ce qu’elles veulent faire.
  • Travaillant dans un métier d’urgence et ont besoin d’une personne qui les comprend pour les accompagner à travers des moment difficiles.
  • Ou toutes autres problématiques qui vous empêchent d’être heureux(se).

Le coaching en ligne est tout aussi efficace qu’en présentiel en offrant l’avantage d’éviter de payer des frais de transport ou de location de bureau. Tu pourras faire les séances dans le confort de ton domicile ou là où tu le voudras en autant que tu aies une connection internet et la possibilité de discuter en toute confidentialité.

  • Appel gratuit d’un minimum de 30 minutes pour évaluer tes besoins.
  • Rencontres en ligne (Zoom ou téléphone).
  • Rencontres de 60 minutes ou plus selon les besoins du moment.
  • Suivis entre séances.
  • Sur rendez-vous seulement. 
  • Possibilité d’émettre des reçus d’assurance.
  • Paiements par virements Interac.

Depuis longtemps, je suis reconnue et appréciée par mes coachées pour être une femme honnête et intègre, simple et authentique, ayant une grande capacité d’écoute, d’empathie et de bienveillance. Ne se sentant aucunement jugées, il est facile pour mes coaché(e)s de se confier. J’ai cette compassion et un amour envers les gens vivant des difficultés qui est caractéristique de mon hypersensibilité.

Alors que certains se contentent de faire du coaching, je prétends humblement être coach ! Intégrer les connaissances acquises des formations à sa vie ainsi que les leçons de vie est bien différent que de simplement appliquer les techniques apprises. J’ai su vaincre mes peurs, démontrer du courage et une grande résilience à travers les jambettes que m’a faites la vie, j’ai remplacé mes croyances limitantes en croyances aidantes, j’ai souvent repoussé mes limites pour connaitre le succès et l’accomplissement de soi. J’ai trouvé le bonheur en moi, je suis une personne très heureuse et puisque c’est un état d’être merveilleux, j’ai vraiment envie de le partager et t’aider à trouver ton propre chemin vers ton bonheur.

Ayant surmontée plusieurs épreuves de la vie, lu de nombreux livres sur le développement personnel et étant formée par une école de coaching en neurosciences appliquées assez exigeante merci, je suis heureuse de te tendre la main pour t’accompagner dans ton cheminement personnel.

  • Certifiée Coach professionnelle à l’Institut des Neurosciences Appliquées de Paris de David Lefrançois.
  • Certifiée Coach spécialisée en mieux-être chez Coaching Québec.
  • Certifiée Maitre-praticienne PNL chez Coaching Québec.
  • Certification sur la communication non-violente.
  • Certification sur l’approche orientée solutions.
  • Certification sur la loi 21 régissant la psychothérapie, sur l’éthique et la tenue de dossiers.
  • Certifications pour les formations PSYCOM 1-2-3 de Guillaume Dulude (PhD en neuropsychologie). 
  • Formation à l’Académie Zérolimite de Martin Latulippe sur l’humanisation de l’ère numérique.
  • 21 ans d’expérience comme policière à accompagner des personnes vivant des moments difficiles et reconnue pour mon approche humaine, empathique et bienveillante.
  • Instigatrice du service d’accompagnement Web-Amie® pour ainés qui souffrent de solitude. 
  • Détentrice de plusieurs prix d’excellence pour mon projet d’envergure internationale de chiens de soutien émotionnel pour accompagner des victimes d’actes criminels.
J’ai été policière à la Ville de Sherbrooke pendant 21 ans. Mes 9 premières années à répondre aux appels d’urgence et faire de la patrouille et les 12 années suivantes comme sergente-détective. Après de longues réflexions et les signes que m’envoyaient mon corps, j’ai décidé de réorienter ma carrière mais toujours avec cette envie d’aider les gens et de faire une différence positive dans leur vie. J’avais besoin d’exploiter tout mon potentiel et de faire bénéficier les gens de ma personnalité d’hypersensible en mettant à contribution ma grande écoute empathique, ma sensibilité et mon grand coeur.
J’ai terminé ma carrière en beauté avec l’implantation d’un projet innovateur au Québec qui a connu un grand succès. Mon projet a d’ailleurs inspiré d’autres organisations policières et la Direction de la protection de la jeunesse du Québec à faire de même, soit celui d’accompagner des victimes d’actes criminels et des enfants avec un chien de soutien émotionnel à travers le processus judiciaire. Le projet a grandement retenu l’attention médiatique, peut-être m’avez-vous déjà vue lors d’émissions télévisées ou encore être le sujet d’articles de journaux ou de revues ? Ce projet unique au Québec m’a également permis de récolter des prix d’excellence, dont plusieurs pour mon engagement envers la communauté. Je vous invite à « Googler » Mélanie Bédard policière et Kanak pour y voir plusieurs reportages à notre sujet, comme celui ICI.
En 2019, la vie m’a fait une autre de ses jambettes pour me faire comprendre qu’il était temps de réorienter ma carrière. Ayant toujours le fort désir d’aider mon prochain, j’ai mis sur pied pour une deuxième fois, un projet innovateur qui me permet d’offrir aux gens qui souffrent de solitude des rencontres privées en ligne pour les aider à se sentir moins seuls et les accompagner à travers leurs moments difficiles. Ayant déjà souffert de solitude et de dépression, je sais comment il est difficile de n’avoir personne à qui se confier ou partager son temps. C’est la raison pour laquelle j’ai créé le service de WEB-AMIE ®.
En 2021, j’ai entrepris deux formations pour devenir coach personnelle. Une façon pour moi d’aider et d’accompagner dans leur cheminement ceux qui vivent ce que j’ai pu vivre suite aux jambettes de la vie. Que ce soit une dépression, une maladie chronique, un deuil, un trouble de stress post traumatique, une réorientation de carrière, la mise en place d’un projet d’envergure ou de faire sa passion son travail, j’ai disons une «expérience terrain» qui me permet de comprendre ce que mon client peut vivre et ainsi de l’aider avec encore plus d’efficacité et compassion.
Ma première formation était en PNL (Programmation Neuro Linguistique), mais ce n’était pas assez poussé pour moi. J’avais besoin d’en savoir plus sur le fonctionnement du cerveau et de comprendre nos mécanismes de pensées, la gestion des émotions, sur la façon de changer nos pensées et habitudes. J’ai donc entrepris l’exigente formation de Coach professionnel en neurosciences de l’Institut des neurosciences appliquées. Mes coaché(e)s apprécient tout particulièrement ma douceur, ma grande écoute empathique, ma facilité à les mettre en confiance et ne pas se sentir jugé(e)s ainsi que mon côté perspicace qui rend mon coaching performant.
Voilà en un court résumé de moi, tout simplement Mélanie. Vous pourrez en lire plus sur moi sur la page: Mon histoire.

Pour connaitre mes tarifs, je t’invite à prendre contact avec moi pour que l’on puisse évaluer tes besoins, tes objectifs et tes blocages. Je t’expliquerai à ce moment, comment je peux concrètement t’aider (ou peut-être pas).  J’offre un accompagnement personnalisé et rapproché pour m’assurer que tu atteignes les résultats souhaités.  Tu peux prendre un rendez-vous exploratoire (gratuit) avec moi pour évaluer tes besoins en réservant une plage horaire en cliquant sur le lien ICI.  

Ta transformation de 5 mois inclut : 

  • 5 rencontres d’une heure ou plus selon les besoins du moment
  • Copie vidéo de nos rencontres
  • Courriel après chaque coaching avec tes devoirs et défis de la semaine
  • Pendant les coachings et après, je te propose :
    • Exercices/devoirs
    • Techniques testées à l’IRM
    • Lectures
    • Vidéos
    • Questionnaires
    • Défis
    • Réflexions
    • Questions puissantes 
    • Prises de conscience
  • Suivi personnalisé et grande disponibilité pour répondre à tes questions ou inquiétudes entre les coachings via Whats App.
  • Enseignements et apports en neurosciences
  • Une expérience de 22 ans en relation d’aide et interventions
  • Je suis soumise à deux supervisions par mois par le psychologue et coach superviseur Bernard Barel pour m’assurer de la qualité de mes interventions
  • Des compétences acquises suite à 38 000$ d’investissement en formation en coaching
  • Copie numérique de mon livre Kanak, l’Ange au Front
  • Expériences de vie qui bonifient mon coaching :
    • Conjointe depuis 17 ans
    • Maman de deux enfants
    • 2 dépressions
    • Trouble de Stress Post Traumatique
    • Mise sur pied d’un projet novateur unique au Québec (chiens de soutien émotionnel pour victimes) = réaliser un rêve = succès
    • Réorientation carrière

Si tu as des questions, n’hésite pas à me contacter par écrit à mélanie@melaniebedard.ca ou me laisser un message vocal au 873-662-3688.

Je t’invite aussi à venir vous joindre à mon groupe privé Facebook en cliquant ICI.

  • Étant membre du Groupe RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative), je peux émettre des reçus d’assurance si vous en faite la demande pour services en relation d’aide en naturopathie.
  • La naturopathie est un ensemble de soins qui englobe l’individu sur tous les plans de l’être, dont le physique, l’émotionnel et le mental. En coaching, l’intervention de soutien, les conseils de vie et la relation d’aide entrent dans la définition de la naturopathie selon l’OMS.
  • Je suis soumise à deux codes d’éthique, celui du Groupe Ritma et de l’Institut des neurosciences appliquées.
  • La plupart des compagnies d’assurance acceptent les reçus en naturopathie, à l’exception d’Industrielle Alliance.
J'aimerais discuter avec Mélanie gratuitement !

Je surpasse mes peurs devant toi pour t’inspirer à faire la même chose parce que je sais que tu en es capable avec les bons outils ! 😃

La grande majorité de nos peurs sont exagérées par notre auto-saboteur, grand manipulateur, pour s’assurer qu’on reste dans notre zone de confort.

Le rôle du cerveau est d’assurer notre survie et non pas notre bonheur.

Beaucoup d’entre nous sont sous l’emprise de leurs peurs, souvent inconscientes, et ça nous empêchent d’avancer, d’évoluer et de se réaliser comme personne !

Apprendre à surpasser ses peurs est tellement libérateur et tu le vois sur l’expression de mon visage dans la vidéo (je ne parle pas du « face lift » naturel en descente à 200 km/h ! 😆).

Mélanie Bédard

« La folie, c'est de se comporter toujours de la même manière et de s'attendre à avoir un résultat différent. »

« Les changements extérieurs commencent toujours par un changement intérieur d'attitude. »

Albert Einstein

Mes certifications

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Je t’invite à visionner les témoignages de deux de mes Jardinières 👩🏽‍🌾 de pensées pour connaitre comment elles ont vécu leur expérience et leur belle 🌸 transformation ! Clique sur les vidéos à droite. 

Première rencontre gratuite !

Il me fait plaisir de t'offrir une rencontre exploratoire gratuite pour faire le point sur ta situation, pour identifier tes besoins, tes blocages et les objectifs que tu aimerais atteindre. Clique sur le bouton ici pour avoir accès à mon calendrier de prise de rendez-vous.
Clique ici pour un rendez-vous gratuit

Viens me rejoindre sur ma communauté privée Facebook : Jardine tes pensées et ton Bonheur avec Coach Mélanie Bédard

Cette communauté privée est pour toi si tu souhaites apprendre à Jardiner ton bonheur ! 🌷🌺 Ici, on est responsable de son propre bonheur, de son bien-être ainsi que d’apprendre à s’aimer et se faire confiance. C’est groupe positif, respectueux et bienveillant. Tu y trouveras des textes de croissance personnelle, des pistes de réflexion, des « lives » et même trois assistants jardiniers, soit mes 3 coachs canins 🐶 pour humains ! Curieuse de voir comment je joins ma passion pour le développement personnel et les chiens ?

 Clique sur l’icône Facebook ici pour te joindre au groupe. On t’y attends !

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Ce que les gens disent de moi !

J’ai beaucoup aimé travailler avec Mélanie. J’étais dans une période de ma vie où j’étais incapable de me mettre en action par moi-même comme j’étais capable de le faire par le passé, j’étais tout simplement bloqué et je savais que je devais prendre action d’une manière ou d’une autre. J’ai fait plusieurs recherches et j’ai décidé de mettre ma confiance en Mélanie et j’ai eu le résultat souhaiter. Mélanie par son approche, les réflexions qu’elle m’a demandé de faire, et par les devoirs, a débloqué quelque chose en moi qui m’a remis dans l’action. J’ai commencé mon coaching avec elle en octobre, beaucoup de questionnement et de réflexion ont transformé mon état d’esprit et je peux dire qu’en janvier j’avais pris le taureau par les cornes et j’avais plusieurs actions de poser, beaucoup de mouvement et de changement dans ma vie. Mélanie est une personne très dévouée, elle vous suivra et vous aidera réellement durant tout votre parcours. Pour conclure, ne vous demandez pas si vous devriez commencer une démarche avec Mélanie, vous n’avez juste pas le choix si vous voulez vraiment changer votre situation actuelle.
Marie AdamJardinière de pensées
Bonjour Mélanie, Plus de 6 mois est déjà passé depuis notre première entrevue. Toutes mes interrogations personnelles étaient anxiogènes avant mes séances de coaching, je les aborde désormais beaucoup plus sereinement. J’ai retrouvé de la confiance en moi. Les séances de coaching m’auront permis d’oser exprimer mes angoisses et mes émotions pour mieux les accepter. Pas facile de trouver les mots exacts pour décrire cet ensemble de petites touches positives… Changement de point de vue, d’attitude, d’état d’esprit, de regard sur moi et sur les autres… Les séances de coaching m’ont aidé à faire face à mes peurs, celles derrière lesquelles j’ai tendance à me cacher. Je me suis sentie accompagnée pour aller de l’avant, relever la tête et voir plus loin. Bref, un nouvel élan dans ma vie ! Merci Tout cela n’aurait pas été possible sans la qualité de ton écoute. J’ai également beaucoup apprécié de pouvoir m’exprimer librement, sans jugement. Alors un grand merci à toi ! Éternellement reconnaissante, je serai et je n’hésiterai pas à faire appel à tes services de nouveau, si le besoin s’en fait sentir. Nadia
NadiaJardinière de pensées
J'ai consulté Mélanie Bédard pour remettre en mouvement un projet qui me tient à cœur. J'étais ralentie en raison de difficultés importantes de santé. Mon premier réflexe n'aurait pas été de consulter une coach de vie...Mais quand on fait une recherche google avec les 3 mots clés Mélanie-Bédard-Neuroscience, Google nous dirige instantanément vers celle qui a mis sur pied le projet de chien de soutien émotionnel, Kanak. Ce projet, je l'ai vu passer souvent dans les médias et j'en ai une haute estime. Je l'avoue, c'est d'abord Kanak qui m'a poussée vers une première consultation...et plusieurs autres par la suite! Le gros paquebot du système de santé peut difficilement suivre les avancées des dernières décennies en neurosciences. Mélanie Bédard s'y intéresse beaucoup et a su me guider plus en profondeur que ce que je croyais lors de ma demande initiale. Avec des exercices simples et concrets, un grand respect, de l'humanité et de l'humour au besoin, le tout via Zoom, les choses ont bougé pour moi. Croyances, habitudes, comportements. Un mouvement intérieur a grandi en moi. Mélanie est une intervenante qualifiée, professionnelle, rigoureuse, passionnée de l'humain, capable de s'adapter et d'adapter sa pratique. Je suis issu de réseau de la santé, de l'intervention terrain, de la collaboration avec les services d'urgence, le 911, les policiers, les CPS, etc. Consulter me demande un effort et un certain abandon. Mon besoin d'éthique, de compassion est grand. J'ai trouvé auprès de Mélanie Bédard, de l'espoir, de l'humanité...et des résultats! Merci Mélanie!
Préfère garder l'anonymatJardinière de pensées
Mélanie a croisé ma route, dans un moment de ma vie qui était peu reluisant. Je me suis offert ses services de consultation en guise de cadeau d’anniversaire. L’accompagnement de Mélanie m’a permis de reprendre le contrôle de la personne que je souhaite être, celle que j’avais perdue. Mélanie m’a accompagnée sans jugement, m’a épaulée et m’a offert une présence qui m’ont permis de retrouver mon chemin. J’en ressors épanouie, bien dans ma peau et plus en confiance. Elle m’a en plus laissé des outils qui demeurent dans mon coffre mais qui, je sais, me serviront un jour. Merci la vie d’avoir mis Mélanie sur mon chemin 💐 Merci encore Mélanie, bon succès et à bientôt 😊
ChantaleJardinière de pensées
« J'ai le goût de partager une tranche de Ma Vie avec vous en pensant à l'aide reçue de Mélanie Bédard . J'ai eu l'opportunité de consulter Mélanie, cette dame avec une Écoute exceptionnelle, un 💚 rempli de Compassion et d'une Perspicacité hors du commun. Elle a su m'amener, à me poser des questions très justes et absolument nécessaires et, bien évidemment; à me répondre aussi . Ce fut facile de trouver MES REPONSES , tellement LES QUESTIONS ÉTAIENT CLAIRES. Et ce, à une période où je jonglais sans arrêt , encore et encore avec MES PENSÉES qui se bousculaient dans ma tête... Quelle étape ÉPUISANTE ! ! !
OUF ! ! ! C'est derrière Moi. ❣Maintenant, je suis enfin *Libérée* de vieux réflexes que j'appelle aussi jugements envers moi-même . *Libérée* des croyances qui ne me nourrissaient plus positivement . Quel merveilleux cadeau je me suis fait. ❣ C'est certain que j'ai apporté des changements dans Ma Vie. 🦋 🦋 🦋 J'ai déployé Mes ailes. Maintenant , j'apprécie Ma Nouvelle Vie avec Fierté, Sérénité et Confiance. Grand et Gros Gros Merci chère Mélanie. Avec Ta Lumière, Tu es une professionnelle de Grande Valeur. 🌹 💕 ❣ »
Préfère garder l'anonymatJardinière de pensées
‘’ J’ai suivi un coaching avec Mélanie, car malgré tout mes efforts pour améliorer certains aspects de ma vie, j’avais l’impression de ne jamais y arriver. Mélanie m’a aidée à faire un plan et à déterminer quelles étaient les actions prioritaires à mettre en place. Elle m’a donné des outils et surtout m’a encouragée dans ma démarche . Ce coaching a grandement amélioré ma vie . Je suis maintenant plus autonome, plus indépendante, plus confiante et comme résultat : je profites plus de la vie et je suis nettement plus heureuse. J’ai retrouvé la liberté que les années de peurs et d’évitements m’avaient enlevée. Le coaching c’est un magnifique cadeau que je me suis fait ‘’
DominiqueJardinière de pensées
Prendre la décision de commencer un suivi avec Mélanie a été ma meilleure décision de l'année 2022. Je suis persuadée que les apprentissages que j'ai faits avec elle me suivront très, très longtemps. Ils m'ont changée et ont changé la façon dont je vois les choses, la façon dont je pense et la façon dont je me sens. Tout au long des semaines de suivi, j'ai appris énormément et je me répète même quelques unes de ses paroles à chaque jour, démontrant à quel point elles m'ont marquée et sont maintenant imprégnées! Tu te sens perdu(e), tu tournes en rond ou tu as besoin de réponses ? C'est Mélanie qui a tous les outils pour te faire évoluer, grandir, trouver ces réponses et devenir une meilleure version de toi-même, POUR toi-même ! Pour utiliser ses métaphores, ça fait du bien d'avoir une ampoule étincelante et une grenouille dégonflée !!!! 😄 Merci Mélanie pour ta grande disponibilité et pour l'approche tellement humaine et douce, mais qui fait son chemin et qui a un réel impact sur la vie de tes coachées. Tu m'as apporté une aide qu'un message comme celui-ci ne peut démontrer toute l'ampleur. ☀️🌷
Préfère garder l'anonymatJardinière de pensées
« J ai eu la chance d'être accompagnée par Mélanie pendant les 6 mois de ma formation de coach. Je suis moi même surprise de la puissante transformation qui s'est opérée en moi pendant ces 6 mois !!! Mélanie a su percevoir mes fragilités et m'aider à les transformer en force. Par sa douceur, sa patience et son écoute, je me suis vraiment sentie soutenue et j'en avait vraiment besoin !!! Mélanie, je te remercie encore du fond du coeur de m'avoir aidé à découvrir en moi ce dont je n'avais pas conscience, ainsi qu'à utiliser à mon avantage ce dont j ai conscience 💜🙏 Nos rendez-vous vont me manquer😭 »
Gabrielle O.
Gabrielle O.Jardinière de pensées
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Autres témoignages sur le vif

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J’ai beaucoup aimé travailler avec Mélanie. J’étais dans une période de ma vie où j’étais incapable de me mettre en action par moi-même comme j’étais capable de le faire par le passé, j’étais tout simplement bloqué et je savais que je devais prendre action d’une manière ou d’une autre. J’ai fait plusieurs recherches et j’ai décidé de mettre ma confiance en Mélanie et j’ai eu le résultat souhaiter. Mélanie par son approche, les réflexions qu’elle m’a demandé de faire, et par les devoirs, a débloqué quelque chose en moi qui m’a remis dans l’action. J’ai commencé mon coaching avec elle en octobre, beaucoup de questionnement et de réflexion ont transformé mon état d’esprit et je peux dire qu’en janvier j’avais pris le taureau par les cornes et j’avais plusieurs actions de poser, beaucoup de mouvement et de changement dans ma vie. Mélanie est une personne très dévouée, elle vous suivra et vous aidera réellement durant tout votre parcours. Pour conclure, ne vous demandez pas si vous devriez commencer une démarche avec Mélanie, vous n’avez juste pas le choix si vous voulez vraiment changer votre situation actuelle.
Marie AdamJardinière de pensées
Bonjour Mélanie, Plus de 6 mois est déjà passé depuis notre première entrevue. Toutes mes interrogations personnelles étaient anxiogènes avant mes séances de coaching, je les aborde désormais beaucoup plus sereinement. J’ai retrouvé de la confiance en moi. Les séances de coaching m’auront permis d’oser exprimer mes angoisses et mes émotions pour mieux les accepter. Pas facile de trouver les mots exacts pour décrire cet ensemble de petites touches positives… Changement de point de vue, d’attitude, d’état d’esprit, de regard sur moi et sur les autres… Les séances de coaching m’ont aidé à faire face à mes peurs, celles derrière lesquelles j’ai tendance à me cacher. Je me suis sentie accompagnée pour aller de l’avant, relever la tête et voir plus loin. Bref, un nouvel élan dans ma vie ! Merci Tout cela n’aurait pas été possible sans la qualité de ton écoute. J’ai également beaucoup apprécié de pouvoir m’exprimer librement, sans jugement. Alors un grand merci à toi ! Éternellement reconnaissante, je serai et je n’hésiterai pas à faire appel à tes services de nouveau, si le besoin s’en fait sentir. Nadia
NadiaJardinière de pensées
J'ai consulté Mélanie Bédard pour remettre en mouvement un projet qui me tient à cœur. J'étais ralentie en raison de difficultés importantes de santé. Mon premier réflexe n'aurait pas été de consulter une coach de vie...Mais quand on fait une recherche google avec les 3 mots clés Mélanie-Bédard-Neuroscience, Google nous dirige instantanément vers celle qui a mis sur pied le projet de chien de soutien émotionnel, Kanak. Ce projet, je l'ai vu passer souvent dans les médias et j'en ai une haute estime. Je l'avoue, c'est d'abord Kanak qui m'a poussée vers une première consultation...et plusieurs autres par la suite! Le gros paquebot du système de santé peut difficilement suivre les avancées des dernières décennies en neurosciences. Mélanie Bédard s'y intéresse beaucoup et a su me guider plus en profondeur que ce que je croyais lors de ma demande initiale. Avec des exercices simples et concrets, un grand respect, de l'humanité et de l'humour au besoin, le tout via Zoom, les choses ont bougé pour moi. Croyances, habitudes, comportements. Un mouvement intérieur a grandi en moi. Mélanie est une intervenante qualifiée, professionnelle, rigoureuse, passionnée de l'humain, capable de s'adapter et d'adapter sa pratique. Je suis issu de réseau de la santé, de l'intervention terrain, de la collaboration avec les services d'urgence, le 911, les policiers, les CPS, etc. Consulter me demande un effort et un certain abandon. Mon besoin d'éthique, de compassion est grand. J'ai trouvé auprès de Mélanie Bédard, de l'espoir, de l'humanité...et des résultats! Merci Mélanie!
Préfère garder l'anonymatJardinière de pensées
Mélanie a croisé ma route, dans un moment de ma vie qui était peu reluisant. Je me suis offert ses services de consultation en guise de cadeau d’anniversaire. L’accompagnement de Mélanie m’a permis de reprendre le contrôle de la personne que je souhaite être, celle que j’avais perdue. Mélanie m’a accompagnée sans jugement, m’a épaulée et m’a offert une présence qui m’ont permis de retrouver mon chemin. J’en ressors épanouie, bien dans ma peau et plus en confiance. Elle m’a en plus laissé des outils qui demeurent dans mon coffre mais qui, je sais, me serviront un jour. Merci la vie d’avoir mis Mélanie sur mon chemin 💐 Merci encore Mélanie, bon succès et à bientôt 😊
ChantaleJardinière de pensées
« J'ai le goût de partager une tranche de Ma Vie avec vous en pensant à l'aide reçue de Mélanie Bédard . J'ai eu l'opportunité de consulter Mélanie, cette dame avec une Écoute exceptionnelle, un 💚 rempli de Compassion et d'une Perspicacité hors du commun. Elle a su m'amener, à me poser des questions très justes et absolument nécessaires et, bien évidemment; à me répondre aussi . Ce fut facile de trouver MES REPONSES , tellement LES QUESTIONS ÉTAIENT CLAIRES. Et ce, à une période où je jonglais sans arrêt , encore et encore avec MES PENSÉES qui se bousculaient dans ma tête... Quelle étape ÉPUISANTE ! ! !
OUF ! ! ! C'est derrière Moi. ❣Maintenant, je suis enfin *Libérée* de vieux réflexes que j'appelle aussi jugements envers moi-même . *Libérée* des croyances qui ne me nourrissaient plus positivement . Quel merveilleux cadeau je me suis fait. ❣ C'est certain que j'ai apporté des changements dans Ma Vie. 🦋 🦋 🦋 J'ai déployé Mes ailes. Maintenant , j'apprécie Ma Nouvelle Vie avec Fierté, Sérénité et Confiance. Grand et Gros Gros Merci chère Mélanie. Avec Ta Lumière, Tu es une professionnelle de Grande Valeur. 🌹 💕 ❣ »
Préfère garder l'anonymatJardinière de pensées
‘’ J’ai suivi un coaching avec Mélanie, car malgré tout mes efforts pour améliorer certains aspects de ma vie, j’avais l’impression de ne jamais y arriver. Mélanie m’a aidée à faire un plan et à déterminer quelles étaient les actions prioritaires à mettre en place. Elle m’a donné des outils et surtout m’a encouragée dans ma démarche . Ce coaching a grandement amélioré ma vie . Je suis maintenant plus autonome, plus indépendante, plus confiante et comme résultat : je profites plus de la vie et je suis nettement plus heureuse. J’ai retrouvé la liberté que les années de peurs et d’évitements m’avaient enlevée. Le coaching c’est un magnifique cadeau que je me suis fait ‘’
DominiqueJardinière de pensées
Prendre la décision de commencer un suivi avec Mélanie a été ma meilleure décision de l'année 2022. Je suis persuadée que les apprentissages que j'ai faits avec elle me suivront très, très longtemps. Ils m'ont changée et ont changé la façon dont je vois les choses, la façon dont je pense et la façon dont je me sens. Tout au long des semaines de suivi, j'ai appris énormément et je me répète même quelques unes de ses paroles à chaque jour, démontrant à quel point elles m'ont marquée et sont maintenant imprégnées! Tu te sens perdu(e), tu tournes en rond ou tu as besoin de réponses ? C'est Mélanie qui a tous les outils pour te faire évoluer, grandir, trouver ces réponses et devenir une meilleure version de toi-même, POUR toi-même ! Pour utiliser ses métaphores, ça fait du bien d'avoir une ampoule étincelante et une grenouille dégonflée !!!! 😄 Merci Mélanie pour ta grande disponibilité et pour l'approche tellement humaine et douce, mais qui fait son chemin et qui a un réel impact sur la vie de tes coachées. Tu m'as apporté une aide qu'un message comme celui-ci ne peut démontrer toute l'ampleur. ☀️🌷
Préfère garder l'anonymatJardinière de pensées
« J ai eu la chance d'être accompagnée par Mélanie pendant les 6 mois de ma formation de coach. Je suis moi même surprise de la puissante transformation qui s'est opérée en moi pendant ces 6 mois !!! Mélanie a su percevoir mes fragilités et m'aider à les transformer en force. Par sa douceur, sa patience et son écoute, je me suis vraiment sentie soutenue et j'en avait vraiment besoin !!! Mélanie, je te remercie encore du fond du coeur de m'avoir aidé à découvrir en moi ce dont je n'avais pas conscience, ainsi qu'à utiliser à mon avantage ce dont j ai conscience 💜🙏 Nos rendez-vous vont me manquer😭 »
Gabrielle O.
Gabrielle O.Jardinière de pensées
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Pourquoi j'ai passé d'une carrière comme policière à aider les autres à ma façon !

Mélanie Bédard policière

Après une carrière de 21 ans comme policière, j'avais toujours cette envie d'aider les autres et faire une différence dans leur vie, mais d'une manière toute autre. Après longues réflexions, j'ai décidé de réorienter ma carrière où ma personnalité d'hypersensible sera mise en valeur pour le bien-être des personnes qui se sentent seules ou qui ont perdu le bonheur quelque part dans les dernières années.

Je m’appelle Mélanie Bédard, j’ai 45 ans et j’ai été policière pour la Ville de Sherbrooke pendant 21 ans, de 1999 à 2020. Mes 9 premières années au service de police se sont passées à patrouiller les rues et les 12 années suivantes l’ont été comme sergente-détective.

J’ai terminé ma carrière en beauté avec l’implantation d’un projet innovateur au Québec qui a connu un grand succès. Mon projet a d’ailleurs inspiré d’autres organisations policières et la Direction de la protection de la jeunesse du Québec à faire de même, soit celui d’accompagner des victimes d’actes criminels et des enfants avec un chien de soutien émotionnel à travers le processus judiciaire. 

Le projet a grandement retenu l’attention médiatique, peut-être m’avez-vous déjà vue lors d’émissions télévisées ou encore être le sujet d’articles de journaux ou de revues ? Ce projet unique au Québec m’a également permis de récolter des prix d’excellence, dont plusieurs pour mon engagement envers la communauté. Je vous invite à « Googler » Mélanie Bédard policière et Kanak pour y voir plusieurs reportages à notre sujet, comme celui ICI.

En 2019, la vie m’a fait toute une jambette et j’ai décidé de réorienter ma carrière. Ayant toujours le fort désir d’aider mon prochain, j’ai mis sur pied pour une deuxième fois, un projet innovateur qui me permettra d’offrir aux gens qui souffrent de solitude des rencontres privées en ligne pour les aider à se sentir moins seuls et les accompagner à travers leurs moments difficiles. Ayant déjà souffert de solitude et de dépression, je sais comment il est difficile de n’avoir personne à qui se confier ou partager son temps. C’est la raison pour laquelle j’ai créé le service de WEB-AMIE ®.

Mais WEB-AMIE n’était pas suffisant pour moi. Je voulais aussi aider les gens à apporter des changement dans leur vie, à surpasser leurs peurs, les aider à réaliser leurs rêves en gagnant en confiance en eux ou encore à donnant un sens à leur vie. Bref, aider ceux qui vivent ce que j’ai déjà vécu et surpassé.

Voilà en un court résumé, c’est moi, tout simplement Mélanie. Vous pourrez en lire plus sur moi sur la page: Mon histoire 

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Mélanie Bédard Web-amie
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